Yükseklik korkusu yenmek istiyorsan en fazla bir terapiste başvurmalısın. Diğer fobilerde de böyle eğer bir korkunu yenmek hemen yenmek istiyorsan, kafanı dağıtmak için uyuyabilirsin ya da uçakta koltuklarda ki televizyonlara bakabilirsin, kitap okuyabilirsin ve hayal kurabilirsin.
(Sonlara doğru biraz saçmaladım özür dilerim :'D) Umarım yardımcı olabilmişimdir ♡
Yazar:
jaylenfriedman
Bir cevabı oylayın:
2Öncelikle Merhaba!
Öncelikle Uçak korkusu için sakız çiğnemek(sitresi azaltır),müzik dinlemek(başka birşeye odaklanmanızı sağlar) ve Uçağın düşme ihtimali yolda yürürken kafanıza yıldırım düşme ihtimalinden dört kat daha düşüktür.Uçağa girdiğinde bu kelimeyi kendine hatırlat ve Uçak kalkarken ve inerken çok ses çıkar bu senin korkmana neden olmasın zaten Uçak kalktığında o güzel manzarayı izlemenin keyfini çıkar birde insanların korktuğu türbülans bunun yaşanma ihtimali yüzde otuz beştir yani yaşasanizda bu esnada uçağın düşmesi vb.şeyler nerdeyse imkansizdir yani açıkçası uçak en guvenli ulaşım yoludur.
Umarım bu yazdiklarim birazcıkta olsa korkunu almıştır uçağa binmek kadar güzel birşey yok bence :)
Yazar:
xavieruk80
Bir cevabı oylayın:
8