Cevap: Hem daha uzun yaşarsın hem de
Daha enerjik olmamızı sağlar.
Bedensel ve zihinsel yorgunluklara karşı direnci arttırır.
Kilo almayı önler, vücut yağ oranını düşürür.
Bedensel işlerde geç yorulmayı, erken dinlenmeyi sağlar.
İç salgı bezlerinin düzenli çalışmasını sağlar.
Vücutta kılcal damar sayısını arttırır.
Açıklama:Her gün koşarsan bacak kasların gelişir.
En iyi seçersen sevinirim.
Yazar:
kaiden0ddl
Bir cevabı oylayın:
5