Soru: şekeri yüksek olan bireyler ne yapmalıdır?
Cevaplar 2
Cevap:
Şekerin yükselmesi halinde bol su içilmelidir. Bu sayede kan içerisinde yer alan şekerler, idrar yolu ile dışarı atılmış olacaktır. Aynı zamanda şekerin yükselmemesi için egzersizler yapılmalıdır. Kan şekerinin yükselmesi durumlarında kan içerisinde yer alan şekerler, enerji ile de alınmış olurlar.
Açıklama:
& Umarım yardımcı olur &
En iyi seçermisin ltfn :)
-
Yazar:
guccicannon
-
Bir cevabı oylayın:
19
Bol Su İçmek
Kan şekerini ne düşürür sorusunun bir diğer önemli yanıtı sıvı alımını artırmak olarak belirtilebilir. Bol su içmek sağlık için çok önemli bir davranış olsa da diyabet hastaları için yeterli su tüketimi daha kritik bir öneme sahiptir. Bol miktarda su içmek idrar çıkışını ve kanda biriken fazla glikozun idrarla atılımını artırdığından hipergliseminin önlenmesinde önemli bir etkiye sahiptir. Dolayısıyla diyabet hastaları, şeker düşürme için günlük minimum 2,5 litre su tüketmeye dikkat etmelidir.
-
Yazar:
ginny12uw
-
Bir cevabı oylayın:
2
Cevabı biliyor musunuz? Buraya ekleyin!
Size yardımcı olabilecek diğer ilgili sorular
-
Yazar:
deegan
-
Yazar:
romeronzsf
-
Bir cevabı oylayın:
10
-
Yazar:
reedgoodman
-
Yazar:
lydiawbpr
-
Bir cevabı oylayın:
5
-
Yazar:
buddie
-
Yazar:
lilibethuden
-
Bir cevabı oylayın:
6
-
Yazar:
kieranfuentes
en iyi seçer misin
cevap ektedir
-
Yazar:
jennyaguirre
-
Bir cevabı oylayın:
9