A düzenli uyku bence
Çünkü uyuyunca stres oluyor insan acaba ben uyurken dünyada ne oldu diye fakat sigara içerken öyle mi ohhh dert yok tasa yok miss
Yazar:
sable7iyk
Bir cevabı oylayın:
7Cevap: C
Açıklama:
* düzenli uyku zihnimizi toplar
* açık havada kısa yürüyüş bedensel olarak rahatlatır
* sigara içmek nefesi daraltır
* birkaç derin nefes almak ruhen ve bedenen rahatlatır
Yazar:
nibblespm2g
Bir cevabı oylayın:
10