Soru: Arkadaşlar hangi ürünler sağlığımıza zararlıdır?

Cevaplar 2

Cevap:

Açıklama:

margarin

dondurulmuş gıdalar

tatlandırıcılar

beyaz şeker

abur cuburlar

trans yağ içeren maddeler

bol yağlı yiyecekler

Cevap: Konnichiwa ‿!

Günümüz modern dünyasında hele ki şehirlerde yaşıyorsak sağlıklı beslenmek oldukça zor. Yine de pazarlar gibi olabildiğince taze gıdalara ulaşabileceğimiz yerlerden alışveriş yaparak ve zararlı yiyecekler listesi içinde bulunan gıdalardan uzak durarak sağlığımızı koruyabiliriz.

Zararlı ürünler:):
  • İşlenmiş Etler
  • Bol Yağda Kızarmış Gıdalar
  • Tatlandırıcılar
  • Paketli Gıdalar
  • Margarin
  • Şekerlemeler, Jelibonlar
  • Tavuk Nugget
  • Beyaz Şeker
  • Beyaz Un
  • Dondurulmuş Gıdalar
  • Kahvaltılık Gevrekler
  • Kuru Meyveler

Öğünlerinizi seçerken ya da hazırlarken olabildiğince protein, karbonhidrat ve yağ dengesini iyi kurarsanız sağlıklı beslenebilirsiniz. Elbette seçim yaparken zararlı olan yiyecekler neler bilmeniz de işinizi kolaylaştıracaktır:))

#Bilinmez42#Bilinmez<3

Cevabı biliyor musunuz? Buraya ekleyin!

Cevabı bulamıyor musunuz?

Google ile giriş yap

veya

Şifrenizi mi unuttunuz?

Hesabım yok ve şunu yapmak istiyorum: Kayıt ol

Bir dil veya bölge seçin
How much to ban the user?
1 hour 1 day 100 years