Beden Kitle İndeksi
Beden kitle indeksi vücuttaki tahmini yağ oranını bizlere sunar , İnsanın kilosunun boyuna göre normal olup olmadığının anlaşılması için kullanılıyor bunun bir formülü vardır. Elde edilen değerle insanın kendisi için sağlıklı ve ideal kiloya ne kadar yakın olduğunu göstermektedir
Obezite:
Beden kitle indeksi fazla olan kişilerde görülür aşırı yağ oranına verilen isimdir , bu kişilerin tedavi olması gerekmektedir yoksa ciddi hastalıklara yol açabilir
Zayıf Birey
Obezitenin tam tersidir beden kitle indeksinin az olduğu kişilerde görülür ayrıca bu da zararlıdır herşeyin azı ve fazlasının zarar olduğu gibi
Vücut ağırlığının “kilogram” cinsinden değerinin, boyun “metre” cinsinden değerinin karesine bölünmesi ile hesaplanmaktadır , formülü ;
kilo/(boy x boy) şekilde hesaplanıyor.
Normal-VKİ 20-25 arasında
Zayıf-VKİ, 20’den küçük
Fazla Kilolu- VKİ 25-30 arasında
Obez 1. Sınıf- VKİ 30-35 arasında
VKİ => Vücut Kitle İndeksi
Cevabımız C olacaktır
Yazar:
mickeyh7xl
Bir cevabı oylayın:
8