Soru: Kalp sağlığını korumak için ne yapmalıyız❓İlkokul düzeyinde ​

Cevaplar 2

Cevap: En önemlisi yediklerimize dikkat etmeliyizSpor yapmalıyız Zararlı olan alışkanlıklardan uzak durmalıyız sigara gibi
Cevap:

Cevap:

ideal kilonuza ulaşın.

Tuz alımını 5 gram ile sınırlandırın.

Fiziksel aktivitenizi artırın.

Sgara içmeyin, alkol tüketimini kısıtlayın.

Günde 50-90 mmol potasyum alın.

Doymuş yağ alımını sınırlandırın ve yeterli miktarda kalsiyum ile magnezyum içeren besinler tüketin

Açıklama:

İyi dersler <3333

Cevabı biliyor musunuz? Buraya ekleyin!

Cevabı bulamıyor musunuz?

Google ile giriş yap

veya

Şifrenizi mi unuttunuz?

Hesabım yok ve şunu yapmak istiyorum: Kayıt ol

Bir dil veya bölge seçin
How much to ban the user?
1 hour 1 day 100 years