Cevap:
akşam 10 gibi uyuyup , sabah 7 gibi kalkarsan olur
Yazar:
abbywilliams
Bir cevabı oylayın:
7Açıklama:
Merhaba,
Yetişkinler için günlük uyku süresinin ortalama 7-9 saat olması gerekiyor. 65 yaş üzerinde ise gerekli uyku süresi günde 7-8 saat ve bu sürenin 5 saatten az olmaması ve 9 saati aşmaması tavsiye ediliyor.
İYİ ÇALIŞMALAR DİLERİM
Yazar:
joeyl9i
Bir cevabı oylayın:
18